رئيس مجلس الادارة
مجدي سبلة

رئيس التحرير
عمرو سهل

ارشيفية
نصائح هامة للحفاظ على بشرتك من الجفاف

مع تغير الفصول وتغير العوامل الجوية تتأثر البشرة بصورة كبيرة نتيجة لتغير مستوى الرطوبة فتتعرض للجفاف مما يؤثر على مظهرها ، واليك عزيزتى بعض النصائح التى ستساعدك فى الحصول على بشرة ناعمة ونضرة. -...

الثلاثاء , 19 سبتمبر 2017 - 02:27 صباحاً

ارشيفية
البقدونس للدايت وإنقاص الوزن

يتبع العديد من الرجال أو السيدات الأنظمة الغذائية والريجيم لإنقاص الوزن واليوم نقدم لك مشروبا سحريا يساعدك فى إنقاص وزنك بطريقة آمنة يتكون من البقدونس والليمون حيث يساعد هذا الخليط فى حرق الدهون با...

الثلاثاء , 19 سبتمبر 2017 - 02:21 صباحاً

نصائح لتقوية شخصية طفلك
10 نصائح تمكنك من إكساب طفلك الشخصية القوية

"لايولد طفل ضعيف الشخصية، ولكنه يكتسب هذه السمة" نتيجة أساليب تنشئة خاطئة يمارسها الأباء، هذا ما يجمع عليه خبراء التربية فإذا أردتي أن يتمتع طفلك بشخصية قوية عليك اتباع هذه النصائح: &nbs...

الاثنين , 18 سبتمبر 2017 - 11:10 صباحاً

نصائح للاستعداد للعام الدراسي
9 نصائح لاستعداد أفضل للعام الدراسي الجديد

يعود العام الدراسي مجددًا بعد إجازة صيفية طويلة، اعتاد خلالها الأبناء الخلود إلى الراحة، والسهر لساعات طويلة من الليل، وهو ما يفرض على الأم مسئولية جديدة تتمثل في تهيئة الأبناء لاستقبال الدراسة بما...

الاثنين , 18 سبتمبر 2017 - 10:19 صباحاً

ارشيفية
احرقي دهونك بطريقة بسيطة لـ«قهوة الشعير»

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الدهون الزائدة، ويلجأ البعض منهم إلى تجارب من الممكن ألا تعطي مؤشرات إيجابية في بعض الأوقات.   يمكنك تجربة هذا المشروب الصحي الذي يتكون من الشعير وبعض ال...

الاثنين , 18 سبتمبر 2017 - 01:07 صباحاً

أرشيفية
«قناع الليمون».. طريقك للتخلص من بقع البشرة الداكنة

يعاني معظم الفتيات من مشكلة البقع الداكنة بالبشرة، وكثيرا ما يتعرضن بسبب تلك المشكلة إلى مواقف كثيرة محرجة.   يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين «سي» المفيد لخلايا البشر...

الاثنين , 18 سبتمبر 2017 - 01:03 صباحاً

ارشيفية
حافظي على لمعان الذهب الأبيض بطريقة سهلة

تعشق العديد من النساء الذهب الأبيض فهو يعد من المعادن النفيسة، وهو عبارة عن خليط من الذهب والنيكل والمنجنيز، ويغطى بطبقة من الرديوم لزيادة لمعانها ومتانتها. ولكن قد يتغير لون الذهب الأبيض فيفقد ...

الاثنين , 18 سبتمبر 2017 - 12:59 صباحاً

ارشيفية
3 طرق سحرية للتخلص من بقع الحبر الجاف بالملابس

تعاني العديد من ربات البيوت، من صعوبة إزالة بقع الحبر الجاف عن الملابس فيلجئن إلى الطرق المعتادة كالماء والصابون، ولكن لا تجد نتيجة مرضية، ولذلك نقدم لكِ عزيزتي بعض الطرق الفعالة التي تساعدك في إزا...

الاثنين , 18 سبتمبر 2017 - 12:55 صباحاً

فوائد الرياضة للمراهق
لهذه الأسباب شجعي ابنك المراهق على ممارسة الرياضة

توصي العديد من الدراسات التربوية المراهقين بضرورة الحصول على 60 دقيقة أو أكثر من النشاط البدني المعتدل إلى القوي في كل يوم، مؤكدة أن لممارسة المراهق الرياضة أهمية كبرى في حياته، حيث تعمل على تقوية ...

الأحد , 17 سبتمبر 2017 - 01:12 مساءٍ

صفات تكرهها النساء فى الرجال
5 صفات تكرهها المرأة في شريك حياتها

تتعدد الصفات التي  تبغضها المرأة فى الرجل، وتكون حائط صد أمام كل محاولاته، وفيما يلي نستعرض أهم الصفات التي تكرهها النساء في الرجال.   صاحب الشخصية الضعيفة تنجذب المرأة إلى...

الأحد , 17 سبتمبر 2017 - 01:02 مساءٍ

ارشيفية
تعرفي على أهم العادات لتهيئة طفلك لاستقبال العام الدراسي الجديد

استعدت الأسر المصرية لاستقبال العام الدراسي الجديد ليس فقط من خلال شراء مستلزمات المدرسة من كتب وكراسات والزى المدرسي، وإنما أيضا حرص الوالدين على تهيئة الأطفال نفسيًا وبدنيًا من أجل الاستعداد لعام...

السبت , 16 سبتمبر 2017 - 11:40 مساءٍ

ارشيفية
حظك اليوم الاحد 17 سبتمبر 2017

الحمل عن قريب، ستواجه تحديات وعراقيل صعبة. قد يتواجد من يعمل ضدك أو يسبب مضايقات بتواجده بالمكان، وذلك سعيًا للإخلال بتوازنك، بالتالي يجب الأخذ بعين الاعتبار أقل تأثير سلبي قد يكون لتلك العوائق ...

السبت , 16 سبتمبر 2017 - 11:34 مساءٍ

ارشيفية
التوقعات الأسبوعية للأبراج من السبت إلى الجمعة 22 سبتمبر

الحمل خلال هذا الأسبوع، سوف تتمكن من تحقيق كل شيء تريده. ففي المجالين المهني والشخصي، سوف تحتفل بنجاحات عظيمة، وهذا سوف يزيد من ثقتك بنفسك في الوقت الحالي، يجب أن تهتم بالأشخاص الأقل حظًا م...

السبت , 16 سبتمبر 2017 - 11:32 مساءٍ

بالفيديو.. أفكار مبتكرة لتزيين الأدوات المدرسية

أيام قليلة تفصلنا عن الاستعداد لبدء العام الدراسي الجديد، وعليك أن تضفي جوا من البهجة والمرح على التحضيرات المبدئية برفقة أطفالك. لذا نساعدك اليوم بمجموعة من الأفكار المبتكرة لتزيين الأدوات المد...

الجمعة , 15 سبتمبر 2017 - 05:41 مساءٍ

نصائح لتشجيع طفلك على النوم بمفرده
7 نصائح لتشجيع طفلك على النوم بمفرده

 أكد خبراء التربية أن أفضل مراحل تعويد الطفل على النوم بمفرده هي مرحلة ما بعد الفطام، وتكون بشكل تدريجي.   وأن تأخير تعويد الطفل على النوم بمفرد إلى مراحل متقدمة من عمره  يجعل ا...

الجمعة , 15 سبتمبر 2017 - 10:41 صباحاً

أرشيفية
أفضل الزيوت التي تناسب الشعر المجعّد

تعاني العديد من السيدات من الشعر المجعد والمتشابك، وقد تلجأ إلى وسائل الفرد مثل الكريمات أو مكواة الشعر، ولكنها من الأشياء التي تؤثر على صحة الشعر، وتؤدي إلى إتلافه، ولذلك، نقدم لك عزيزتي...

الجمعة , 15 سبتمبر 2017 - 01:48 صباحاً

أرشيفية
خطوات بسيطة ورائعة لتثبيت الماكياج

تبحث المراة دائمًا عن أحدث الصيحات في عالم الملابس والماكياج لإبراز جمالها وأنوثتها، وإن كلّفها ذلك الكثير من الأموال، واليوم، نساعدكِ عزيزتي لتحصلي على طلّةٍ رائعة وج...

الجمعة , 15 سبتمبر 2017 - 01:40 صباحاً

أرشيفية
«حظك اليوم» الجمعة 15 سبتمبر 2017

الحمل: “لا شيء يسير حسب رغبتك في الوقت الحالي، ولكن إذا قمت بتغيير مدخلك، قد تنجز أهدافك بشكلٍ أسرع، كما قد تساعد آراء الآخرين.. سوف تواجه في حياتك الخاصة جميع أنواع المشكلات، ولكن يجب أن ...

الجمعة , 15 سبتمبر 2017 - 01:35 صباحاً

أرشيفية
أسهل طريقة لعمل الكاتشب بالمنزل

إليكِ عزيزتي طريقة عمل الكاتشاب في المنزل، فهو من الإضافات المهمة التي لا يمكن الاستغناء عنها لإضافتها إلى اللحوم والبطاطس: المقادير/ 2 فص ثوم مفروم. 1 ملعقة صغيرة سكر....

الجمعة , 15 سبتمبر 2017 - 01:27 صباحاً

أرشيفية
احصلي على بشرةٍ نقية من «المانجو»

تعد المانجو من أكثر الفواكه التي يعشقها الكثيرون، حيث تتميز بطعمها اللذيذ، بالإضافة إلى احتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم والبشرة، مثل فيتامين "a" و "...

الجمعة , 15 سبتمبر 2017 - 01:24 صباحاً

درجات الحرارة
  • 23 - 36 °C

  • سرعه الرياح :17.70
اسعار العملات
  • دولار أمريكى :
  • يورو :
  • ريال سعودي :

هل سيواصل الذهب تراجعه أم سيعاود الصعود

نعم
33.3333333333%
لا
66.6666666667%